Prin coacerea in folie de copt pestele se gateste in sucul propriu si isi pastreaza toata savoarea. In loc sa va mai spun eu cat de bun este, mai bine va convingeti singuri! Reteta Video: SOMON Punem somonul curatat si spalat intr-un vas termorezistent. Il stropim cu ulei de masline si suc de lamaie, condimentam cu sare si piper proaspat macinat, apoi il garnisim cu cateva frunzulite de rozmarin. Il acoperim cu o folie de staniol si il dam la cuptorul preancalzit la 200°C pentru 10 minute. Dupa acest interval scoatem folia si il mai Ce nu recomand atunci cand gatiti file de somon la cuptor, este folia de aluminiu. Asta din cazua faptului ca la o temperatura foarte ridicata, somonul poate absorbi aluminiul. Aceasta reteta de file de somon la cuptor este perfecta pentru pregatirea meselor in avans! Pentru o cina usoara, care se gateste singura, puteti pune cateva legume Aceste rețete de somon la cuptor sunt excelente pentru o dietă echilibrată. toarnă sosul deasupra lui și acoperă-l cu o folie de aluminiu. Coace somnul în cuptor la 190°C (374°F) timp de 15 minute, apoi lasă-l să se răcească puțin și servește. Îți recomandăm: Rețetă de somon la cuptor cu legume. 3. Aperitiv cu somon Somon la Cuptor in Folie cu Sparanghel nu ar putea fi mai ușor de a face și rezultate în suculent la cuptor somon și perfect fierte de sparanghel. Serviți acest somon cu salată sau piure de cartofi pentru o masă completă, perfectă pentru săptămânile aglomerate! Pregatire: 1. Curata fileul de somon de solzi. Spala-l si sterge-l cu servetele de hartie. 2. Sareaza si pipareaza carnea, atat pe partea rosietica cit si pe piele. 3. Intr-un bol amesteca: uleiul, sucurile de citrice, zaharul, usturoiul, boiaua si sosul de soia. 4. Acopera tava cuptorului cu folie Gf0vH.

somon la cuptor in folie