Iarna aceasta imbraca-ti pielea in cremele hranitoare de la Himalaya! baie fierbinte In zilele friguroase de iarna nu-ti doresti decat sa parcurgi cat mai repede drumul de la birou catre casa, sa faci o baie fierbinte, sa te pui in pat, sub patura moale, cu o cana de ciocolata calda in maini si sa privesti pe geam, acum nepasatoare, varfurile pomilor miscandu-se sub vantul rece de afara. O baie fierbinte poate reduce simptomele gripei insa nu poate preveni infectiile. Daca ai simptome de raceala, aburul unui dus fierbinte te poate ajuta sa iti cureti si sa iti deschizi caile nazale, reducand mucusul si ajutandu-te sa respiri mai bine. O sauna sau o cabina de dus poate fi o modalitate excelenta de a preveni o raceala. Baile calde pot reduce, de asemenea, simptomele de raceala si gripa la adulti. Adaugarea de sare si bicarbonat de sodiu in apa poate reduce durerea de corp. Adaugarea catorva picaturi de ulei esential, cum ar fi cel de arbore de ceai, ienupar, rozmarin, cimbru, portocala, lavanda sau eucalipt, poate avea, de asemenea, un efect calmant. SHARE La cină se recomandă o mâncare picantă. Ingredientele precum ghimbir, usturoi sau ardei iute sunt recunoscute pentru proprietăţi antivirale şi antibacteriene, precum şi pentru capacitatea de a curată sinusurile. Ora 20.00 - O baie fierbinte. E bine să închei ziua cu o baie fierbinte, pentru a linişti muşchii încordaţi. Ceaiurile din plante şi lichidele fierbinţi ajută la fluidizarea mucozităţilor şi la eliminarea acestora. Ora 18.00 - Consumă ceva picant La cină se recomandă o mâncare picantă. Ingredientele precum ghimbir, usturoi sau ardei iute sunt recunoscute pentru proprietăţile antivirale şi antibacteriene. Ora 20.00 - O baie fierbinte - Copilul poate avea dureri de muschi, piele sensibila sau chiar usoare dureri trecatoare articulare; - Copilul poate prezenta dureri de cap; - Nasul este infundat si curge; - Copilul poate acuza dureri in gat; - Tuseste, stranuta; - Transpira noaptea etc. Tratamente naturiste pentru copilul racit Baie fierbinte Garbo FDKSi.

baie fierbinte pentru raceala