E chiar mai important decat in primele luni de sarcina, deoarece acidul folic scade drastic riscul de aparitie a unor boli congenitale la fat, cum ar fi spina bifida, care apare in primele saptamani de sarcina, timp in care femeia nici macar nu stie ca este gravida. În timpul sarcinii, doza recomandată ajunge la 600-800 de micrograme sau 0,6-0,8 mg. Desigur, necesitățiile anumitor femei sunt diferite. Dacă în istoricul familiei dumneavoastră există cazuri de defect de închidere a tubului neural, ar trebui să luați 4000 de micrograme ( 4 mg) de acid folic pe zi. n1FkcT.

cat timp se ia acid folic in sarcina